Archiwa tagu: dom opieki

starsza kobieta w łóżku

Jak opiekować się leżącym seniorem?

Artykuł przygotowany dzięki wsparciu opiekunów z Rezydencji Seniora Edessa.

Opieka nad starszą osobą unieruchomioną w łóżku to nie lada wyzwanie. Poniżej lista rzeczy, o których trzeba pamiętać podczas zajmowania się leżącą, starszą osobą.

Pielęgnacja skóry

Skóra naszych podopiecznych jest bardzo podatna na infekcje i odleżyny. Żeby temu zapobiec, powinniśmy regularnie stosować krem przeciw odleżynom. Do pielęgnacji skóry osób leżących służą specjalne mydła i spray’e.

Przeciwdziałanie odleżynom

Jednak stosowanie kremów nie wystarczy. Powinniśmy często zmieniać pozycję osób leżących wszędzie tam, gdzie skóra ma kontakt z twardym podłożem. Powinniśmy się też nauczyć prawidłowo umiejscawiać poduszki, jaśki i miękkie krążki pod odpowiednie części ciała. Jeśli nie udało się uniknąć odleżyny, zastosujmy odpowiednie pianki gojące i plastry. Nie należy tego lekceważyć. Nieleczone odleżyny są znacznie zwiększają ryzyko infekcji.

Kąpiel w łóżku

Bardzo często kąpiel w wannie jest niemożliwa z powodu choroby pacjenta. Dlatego powinniśmy użyć miski z wodą i mydłem, dzbanka z ciepłą wodą, gąbki oraz pustej misy. Nie bójmy się nieco szorstkiej gąbki, wpływa korzystnie na krążenie krwi. Dbajmy o to, by nigdy podczas mycia nigdy nie otwierać okna oraz przykrywać specjalnym ręcznikiem części intymne podopiecznego. Każdy potrzebuje intymności.  

Kwestia karmienia

Osoba unieruchomiona w łóżku często nie jest w stanie sama jeść.  Możemy sobie ułatwić karmienie przez podniesienie węzgłowia do pozycji półsiedzącej. Nie spieszmy się z karmieniem, a do podawania płynów używajmy specjalnej słomki.

Pampersy

Pampersy powinny być wymieniane jak najczęściej. Zadbajmy o intymność naszego podopiecznego i nigdy nie róbmy tego przy świadkach. Wygodnym rozwiązaniem są też pampersomajtki. Łatwo je wymienić i dają choremu maksymalny komfort psychiczny.

Dziennik diurezy

Jedna z rzeczy, o których nagminnie zapominają opiekunowie. Przede wszystkim: wymieniać cewnik należy co dwa tygodnie. Z kolei dziennik pomoże dostrzec anomalie, mogące świadczyć o rozpoczynającej się infekcji.

Opieka osób starszych to niełatwe zadanie. Czasami lepiej zdać się na domy pomocy społecznej. Jeśli jednak jesteśmy zmuszeni robić to sami, pamiętajmy o powyższych wskazówkach.

 

domy pomocy społecznej

Gerontologia – czym jest?

Artykuł przygotowany przez specjalistów z domu opieki – Edessa.

Gerontologia to nauka o procesach starzenia się. Korzysta z wiedzy, wypracowanej przez takie nauki jak biologia, medycyna, kulturoznawstwo i psychologia. Zajmuje się takimi kwestiami jak badanie zmian w organizmie, szczególny nacisk kładąc na procesy starzenia się komórek, tkanek i narządów, a także zaburzeń korelacji czynnościowej.

Od kiedy istnieje ta nauka?

Znaczenie gerontologii ujawniło się w XX wieku, kiedy średnia wieku znacznie się zwiększyła. Okazało się, że wiąże się to z koniecznością stworzenia społecznych form opieki nad ludźmi starymi, a także potrzebą wypracowania metod utrzymywania dobrej sprawności fizycznej i psychicznej. Główne elementy profilaktyki gerontologicznej to aktywizacja fizyczna, psychicza i społeczna oraz właściwa dieta.

Sławni gerontolodzy

Gerontologia została zapoczątkowana w XIX wieku przez I.I. Miecznikowa. Do jednych z najsłynniejszych badaczy należy A. Aslan, która wynalazła Gerovital H3, stosowany do dziś w profilaktyce i leczeniu chorób III wieku. Badania nad długowiecznością prowadził R. Walford, któremu zawdzięczamy opracowanie diety, która pozwala przeżyć 120 lat.

Kodeks starości

Już w 1948 roku delegacja argentyńska przedłożyła w ONZ projekt Deklaracji Praw Starców, który zakładał obowiązek „otaczania ludzi starych niezbędną opieką oraz szacunkiem, na jaki zasłużyli sobie pracą całego życia”. Chociaż deklaracja nie została uchwalona, od tamtego czasu wiele państw wprowadziło powszechne ubezpieczenia emerytalne, pozwalające seniorom na godną egzystencję u schyłku życia.

Gerontologia a geriatria

W odróżnieniu od gerontologii, geriatria to specjalizacja w ramach medycyny, która zajmuje się diagnozą i leczeniem osób starszych, skupiając się przede wszystkim na chorobach, powszechnych w tym okresie życia. Proces starzenia jest bardzo złożony i obejmuje nie tylko powolną degenerację organizmu, ale także różne zmiany psychiczne i społeczne.

Przyszłość gerontologii

Współczesna gerontologia zajmuje się sposobami organizacji czasu wolnego seniorów, a także badaniami nad przedłużeniem życia. W kontekście starzejących się społeczeństw Europy, przyszłość tej nauki rysuje się w kolorowych barwach. Jest jeszcze wiele do poznania na temat mechanizów starzenia się. Być może nigdy nie osiągniemy nieśmiertelności, ale z pewnością uda się jeszcze przedłużyć nasze życie w pełnym zdrowiu.  

Interesują Cię domy pomocy społecznej?

mloda-stara

Jak opiekować się starszymi osobami?

Opieka osób starszych to trudne wyzwanie. Seniorzy mają swoje przyzwyczajenia, które kształtowali przez długie lata swojego życia. Opiekunowi potrzeba wiele cierpliwości i zrozumienia, stąd niezbędna jest specjalistyczna wiedza z zakresu psychologii i gerontopedagogiki.

Jakie cechy charakteru posiada idealny opiekun?

Opieka nad starszą osobą, szczególnie jeśli cierpi na jakąś chorobę to bardzo trudna, absorbująca praca. Może jednak dać wiele satysfakcji zarówno opiekunowi jak i osobie trzeciego wieku. Opiekun powinien przede wszystkim odznaczać się empatią. Bez niej, nie będzie w stanie wczuć się w specyficzne potrzeby seniora, a tych nie brakuje. Bardzo ważna jest też otwartość, która umożliwia wymianę myśli, wsparcie i zbudowanie przyjacielskiej relacji. Istotna jest też pokora. Starsza osoba to nie noworodek, nad którym mamy przewagę fizyczną i intelektualną. Jedną z zalet pracy opiekuna osób starszych jest możliwość czerpania z wiedzy, doświadczenia i umiejętności osoby, którą się opiekujemy.

Jak podejść do swoich obowiązków?

Opiekun ma za zadanie pomóc w działaniach, które są dla seniora trudne. Nie można go jednak we wszystkim wyręczać. Starsze osoby, nawet w bardzo podeszłym wieku, często są bardzo samodzielne. Niewątpliwie ważne jest planowanie dnia. Większość osób w podeszłym wieku ma ustalony rytm życia, do którego powinniśmy się dopasować. Ustalony harmonogram pozwoli zarówno nam, jak i naszym podopiecznym, poczuć się pewniej w codziennych zajęciach.

Jeśli zauważamy, że nasz senior źle się prowadzi, przez np. złe nawyki żywieniowe, powinniśmy wziąć na siebie ciężar zmiany. Bywa to problematyczne, ale w ostatecznym rachunku wszystkim wyjdzie na zdrowie

Bezsenny senior. Co teraz?

Bardzo wiele starszych osób ma problem ze snem. Wynika to często z dość naturalnych procesów. Im starsi jesteśmy, tym mniej snu jest nam potrzebne. Nie należy jednak lekceważyć tego problemu. Ważne są takie kwestie jak chodzenie spać o jednej porze i tzw. łóżkowe rytuały.

Słuchaj i interesuj się

To właściwie najważniejsze przykazania, które powinien mieć na uwadze opiekun. Słuchanie i poświęcanie uwagi osobie, którą się opiekujemy to warunek jakiejkolwiek relacji. Nie możemy sobie pozwolić na mechaniczne wykonywanie swoich obowiązków. Senior to człowiek. Zauważy to. Z kolei zainteresowanie wiąże się ze zrozumieniem, jaką osobą jest nasz podopieczny. Warto szukać z nim wspólnych tematów i mieć na uwadze jego zainteresowania.
Mamy nadzieję, że tych kilka rad pomoże Ci zostać idealnym opiekunem osób starszych. Jeśli czujesz, że to zbyt trudne dla Ciebie zadanie, polecamy Dom Opieki Seniora Edessa.